Desde que encontrei este vídeo no YT, uso para meditar com tranquilidade o Ho´oponopono, esta bela técnica para a liberdade do eu através do perdão, amor e gratidão.
Al McAllister é quem recita as petições Divino Criador e Paz do Eu
(direitos reservados a Foundation of I.)
Em PNL,fala-se muito que uma pessoa é do tipo "Visual", "auditiva" ou "cinestésica" (comumente simplificada para as siglas VAC). Mas, o que é isso? Trata-se da maneira principal como uma pessoa capta e repassa informações. Uns preferem trabalhar com imagens, e assim comunica o que captou (Pelo que "vejo", você não está nada bem...). Outros o fazem pelos sons (Isto que você me diz é música para meus ouvidos). Outros ainda vão nas sensações, nos gostos, nos cheiros... (Esse negócio não tá me cheirando muito bem...). Todos nós usamos as três formas para se comunicar, mas temos um sistema dominante. E como identificar como é o sistema predominante de alguém?
Uma dica que preferi colocar aqui, nos comentários: Sempre complemento esta meditação com duas frases para fechamento com a ATPP:
ResponderExcluir"Minha querida alma, seja fonte de sincronia, unidade e paz".
"Minha querida alma, seja fonte de amor, compaixão, perdão e gratidão".